,, Najlepszym wiosennym lekarstwem jest działka.
Działka nam zdrowie wprowadza do ciałka,
Gdy w łapki się chwyci szpadelek lub grabki,
Znikają bronchity, katary i sapki..."
Dla mnie też najlepszym sposobem na rozruszanie się po zimowym zastoju ( nie licząc codziennych spacerów i cotygodniowego basenu ) jest praca w ogrodzie. Aby jednak przyniosła pożytek, muszę ją umiejętnie dozować. Nauczona doświadczeniem nie rzucam się więc kopać, zginać i grabić cały piękny dzień. Nie zależy mi bowiem na zakwasach, bólu kręgosłupa czy dłoni. Gdy poczuję pierwsze oznaki zmęczenia, staram się odłożyć łopatkę i odpocząć. Staram się, bowiem na początku zawsze idzie mi to opornie, ale wystarczy jedna nieprzespana noc, aby kolejny raz odłożyć narzędzia od razu.
,,... I mając wirusów tych coraz to mniej
I zgiąć się nam łatwiej,
I kucnąć nam lżej,
I gładko nam idzie kopanie jak rzadko,
I zgrabniej rabatkę równamy łopatką,
I chwast usuwamy, co jest jak zakałka,
I proste to w końcu jak strzałka,
Że z nas również korzyść ma działka."
Codzienna porcja ruchu na ogrodzie pozwala mi dostrzec kolejne rozkwitające roślinki :)
Działka nam zdrowie wprowadza do ciałka,
Gdy w łapki się chwyci szpadelek lub grabki,
Znikają bronchity, katary i sapki..."
Dla mnie też najlepszym sposobem na rozruszanie się po zimowym zastoju ( nie licząc codziennych spacerów i cotygodniowego basenu ) jest praca w ogrodzie. Aby jednak przyniosła pożytek, muszę ją umiejętnie dozować. Nauczona doświadczeniem nie rzucam się więc kopać, zginać i grabić cały piękny dzień. Nie zależy mi bowiem na zakwasach, bólu kręgosłupa czy dłoni. Gdy poczuję pierwsze oznaki zmęczenia, staram się odłożyć łopatkę i odpocząć. Staram się, bowiem na początku zawsze idzie mi to opornie, ale wystarczy jedna nieprzespana noc, aby kolejny raz odłożyć narzędzia od razu.
,,... I mając wirusów tych coraz to mniej
I zgiąć się nam łatwiej,
I kucnąć nam lżej,
I gładko nam idzie kopanie jak rzadko,
I zgrabniej rabatkę równamy łopatką,
I chwast usuwamy, co jest jak zakałka,
I proste to w końcu jak strzałka,
Że z nas również korzyść ma działka."
L.J.Kern ,, Działka"
